La pianta antistress che sblocca il tuo testosterone

Combatte il nemico numero uno del testosterone per potenziare energia, libido e crescita muscolare

Autore: Dott. Michele Raganati

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Secondo i ricercatori è in corso la più grave crisi di testosterone nella storia.

Il New England Research Institutes ha infatti mostrato che i livelli di questo ormone negli uomini scendono dell’1-2% ogni anno. [1]

Questo è il motivo per cui non hai energie sufficienti per affrontare la giornata…

La tua libido si è abbassata…

I momenti intimi con la tua partner non sono soddisfacenti…

La fiducia in te stesso vacilla…

Fai fatica a costruire muscoli…

Accumuli grasso in zone “femminili” come petto, cosce e glutei.

Ma perché avviene questo?

Ci sono diversi fattori che possono ridurre il tuo testosterone.

L’esposizione a tossine presenti nella plastica, nei cosmetici e negli alimenti trattati con pesticidi…

I fitoestrogeni contenuti nella soia…

Una dieta troppo povera di grassi…

Carenza di alcune vitamine e minerali.

Ma oltre a questi c’è un altro elemento spesso sottovalutato, che però rappresenta il nemico numero uno del testosterone:

Il cortisolo.

Alti livelli di cortisolo infatti abbassano il testosterone e quindi ne riducono i benefici, come affermato dalla Rockefeller University. [2]

Perciò se vuoi innalzare i tuoi livelli di testosterone devi assicurarti di tenere sotto controllo quelli di cortisolo.

E la buona notizia è che puoi riuscirci in maniera del tutto naturale.

Come?

Grazie all’Ashwagandha.

Questa radice, nota anche come ginseng indiano, ha capacità uniche nel ridurre il cortisolo e quindi rappresenta l’alleato giusto per sbloccare il tuo testosterone.

I suoi effetti ti aiuteranno a:

Sentirti di nuovo energico, forte e sicuro di te…

Risvegliare il tuo desiderio sessuale…

Avere erezioni più vigorose migliorando la tua vita intima…

Sviluppare muscoli definiti…

Bruciare più facilmente i depositi di grasso.

Diversi studi scientifici confermano l’efficacia dell’Ashwagandha nel controllare i livelli di cortisolo.

Un team di ricercatori indiani ha infatti dimostrato che questa pianta può ridurre il cortisolo del 27,9%. [3]

In un altro studio invece i partecipanti che avevano ricevuto la dose più alta di Ashwagandha hanno abbassato i livelli “dell’ormone dello stress” del 30%. [4]

L’Ashwagandha quindi è l’arma in più che ti serve per riattivare il tuo testosterone.

Andiamo più a fondo e vediamo cosa può fare davvero questa pianta per il tuo corpo.

L’Ashwagandha è una pianta diffusa in India, Sud Africa e nella regione mediterranea.

Il suo nome in lingua sanscrita significa “odore di cavallo” per via dell’odore caratteristico che possiede e anche perché secondo la medicina tradizionale l’ingestione di questa radice conferisce la forza e la virilità di un cavallo.

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I Benefici Scientificamente Provati

Ad oggi esistono più di 5000 studi clinici che attestano i benefici della fotobiomodulazione. [17]

E i risultati sul testosterone sono particolarmente significativi.

L'Università di Siena ha condotto uno studio su 38 uomini dividendoli in due gruppi: [1]

Il primo riceveva un trattamento di fotobiomodulazione al mattino.

Il secondo no.

Dopo appena due settimane, il gruppo che aveva ricevuto il trattamento ha visto i propri livelli di testosterone aumentare da 2.1 a 3.6 nanogrammi/ml.

Ovvero un incremento del 58%.

Un aumento così marcato del testosterone porta a diversi benefici:

- La tua energia torna a mille, permettendoti di affrontare ogni giornata al massimo.

- Il tuo desiderio sessuale si riaccende, rendendo la tua vita intima più appagante.

- Le tue erezioni diventano più forti e durature.

- I muscoli crescono più facilmente quando ti alleni.

- Il grasso su pancia, petto e fianchi inizia a sciogliersi.

- Ti senti più sicuro di te e determinato nel raggiungere i tuoi obiettivi.

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L’Ashwagandha ha la capacità di abbassare il cortisolo, controllando l’eccessiva risposta dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (il meccanismo che il corpo utilizza per reagire agli stress prolungati).

Questo si traduce in diversi benefici per l’organismo:

• Aumento del testosterone

• Miglioramento della funzione sessuale

• Riduzione di ansia e depressione

• Migliore qualità del sonno

• Maggiore forza e resistenza muscolare

• Abbassamento del grasso corporeo

• Potenziamento del sistema immunitario

• Supporto alla salute cardiovascolare

A causa degli effetti positivi sui livelli di testosterone, l’Ashwagandha viene impiegata per la preparazione di integratori volti a migliorare la salute sessuale maschile.

Il testosterone è un ormone fondamentale per il benessere degli uomini, in quanto controlla lo sviluppo delle caratteristiche sessuali maschili, la libido e la produzione di spermatozoi, favorisce la crescita muscolare e la perdita di grasso, aumenta forza e resistenza, regola il tono dell’umore.

Tuttavia negli ultimi anni si è registrato un abbassamento dei livelli di questo ormone.

Infatti, come afferma il New England Research Institutes, mediamente il testosterone negli uomini scende dell’1-2% l’anno e negli ultimi 20 anni i livelli di questo ormone sono diminuiti del 25% negli uomini di tutte le età. [1]

Per questo devi fare in modo di massimizzare la tua produzione naturale di testosterone.

Inizia cercando di limitare al minimo l’esposizione ai cosiddetti interferenti endocrini, cioè quelle sostanze che ostacolano la produzione degli ormoni, tra cui il testosterone.

Ne sono alcuni esempi i BPA nelle bottiglie di plastica e nelle lattine, gli ftalati nei cartoni del cibo, gli OMC in alcuni cosmetici e gli alchilfenoli in frutta e verdura trattate con pesticidi.

Evita inoltre di assumere la soia, dato che i fitoestrogeni in essa contenuti agiscono con azione “femminilizzante” e abbassano i livelli di testosterone.

Infine assicurati che la tua alimentazione abbia un quantitativo adeguato di grassi “buoni”, colesterolo HDL, vitamine D e del gruppo B, minerali come selenio e zinco, tutte sostanze essenziali per la sintesi del testosterone.

Fatto questo devi concentrarti sul principale inibitore dell'"ormone della virilità": lo stress cronico.

Esso infatti determina un incremento prolungato del cortisolo, che attraverso vari meccanismi va a ridurre il testosterone [2]:
- Ostacola il rilascio dell’ormone LH nell’ipofisi, che agisce sui testicoli per produrre l’ormone
- Inibisce direttamente la produzione di testosterone nei testicoli
- Stimola il catabolismo muscolare
- Riduce la qualità del sonno, specie nella fase di sonno profondo (REM) in cui verrebbe prodotto il testosterone.

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Questo farà sì che tu ti senta costantemente stanco e privo dell’energia per svolgere al massimo il tuo lavoro, dare il meglio in palestra o dedicarti ai tuoi hobby…

Il tuo desiderio sessuale diminuirà…

Avrai erezioni deboli e difficoltà a mantenerle a lungo…

I tuoi muscoli non cresceranno anche se ti alleni…

Tenderai ad accumulare grasso su pancia, gambe e petto…

Non avrai la motivazione e la sicurezza in te stesso per perseguire i tuoi obiettivi.

L’Ashwagandha però è in grado di diminuire i livelli di cortisolo, portandoti quindi aumentare il tuo testosterone.

Infatti in una ricerca condotta da un’equipe di scienziati dell’Aswins Healthcare And Research Centre in India, la somministrazione di Ashwagandha ha ridotto l’”ormone dello stress” del 27,9%. [8]

A confermare questi risultati, un altro gruppo di ricercatori indiani ha realizzato uno studio in cui questa radice ha abbassato i livelli di cortisolo del 30% in chi ne aveva assunta la dose maggiore. [9]

Con il testosterone e il cortisolo finalmente in equilibrio, la tua vita cambierà:

Ti sveglierai la mattina pieno di grinta ed energia...

In uno studio effettuato dall’Università di Porto Alegre in Brasile [5], è stato dimostrato che questo trattamento può accelerare i tuoi progressi in palestra, aumentando la crescita muscolare del 64% e la forza del 61% e rispetto a chi si allena senza effettuarlo.

Atleti olimpici, giocatori dell'NBA, fighter professionisti e tanti altri sfruttano la fotobiomodulazione proprio a questo scopo. [22, 23, 24, 25]

In palestra vedrai i tuoi muscoli rispondere meglio agli allenamenti, diventando più forti e definiti...

I depositi di grasso su pancia, petto e fianchi inizieranno a sciogliersi…

In uno studio effettuato dai ricercatori della Marion [6] negli Stati Uniti, i partecipanti hanno seguito tre trattamenti di fotobiomodulazione a settimana per pochi minuti sulle aree più difficili da dimagrire: fianchi, pancia e cosce.

Dopo solo due settimane, i soggetti hanno perso 2,5 cm dalla vita, 2,7 cm dai fianchi e 3,8 cm dalle cosce.

Sulla base di questi risultati gli scienziati hanno concluso che la fotobiomodulazione “può ridurre le misurazioni della circonferenza complessiva di regioni specificatamente trattate.” [7]

Durante il giorno affronterai ogni sfida con una nuova sicurezza e determinazione...

L'Istituto di Neuroscienze di Austin ha scoperto che puntare questo fascio luminoso sulla testa per soli 5 minuti migliora le funzioni della corteccia prefrontale - l'area che controlla personalità, memoria e concentrazione. [8]

Non sorprende che il neurochirurgo più famoso al mondo, Andrew Huberman, sia tra gli utilizzatori di questa tecnologia. [9]

E la sera avrai l'energia e la passione per ravvivare la tua vita intima.

Il dosaggio consigliato di Ashwagandha è di circa 600 mg al giorno divisi in due somministrazioni, meglio se durante i pasti.

Quando assunta nelle dosi consigliate è generalmente sicura. In caso di dosaggi elevati può dare alcuni effetti collaterali lievi come disturbi gastrointestinali e sonnolenza.

L’Ashwagandha costituisce un ottimo alleato per incrementare in modo naturale la produzione di testosterone.

Per amplificare ulteriormente i suoi benefici è possibile integrarla assieme ad altri “anabolizzanti naturali”, ossia sostanze che stimolano la sintesi di ormoni utili per l’ipertrofia, tra cui il testosterone.

La Maca nera ad esempio è una pianta sudamericana che in uno studio effettuato dall’Università Peruviana Cayetano Heredia ha aumentato la qualità delle erezioni e il desiderio sessuale fino al 42% [5].

Poi c’è la Cistanche Salsa, che in una ricerca pubblicata sulla rivista Frontiers in Pharmacology si è dimostrata capace di indurre i testicoli a produrre più testosterone, regolando l’asse ipotalamo-ipofisi-gonadi [6].

Inoltre possiede anche un effetto rilassante sui vasi sanguigni, utile per erezioni più vigorose, come mostrato da uno studio dell’Università di Kyoto [7].

Per ottenere il massimo effetto sul testosterone quindi è conveniente scegliere un prodotto che assieme all’Ashwagandha includa sostanze come la Maca nera e la Cistanche Salsa.

E Spartan Testo rappresenta la scelta perfetta.

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Questo integratore è progettato per aumentare in modo naturale i livelli di testosterone, contrastando al contempo l’azione dei fattori che li riducono, come il cortisolo e gli interferenti endocrini.

All’interno di Spartan Testo, il potere dell’Ashwagandha è unito a quello di Cistanche Salsa, Maca nera e altri 6 ingredienti naturali, per potenziare al massimo il tuo testosterone.

Spartan Testo è progettato per aiutarti a:
• Ritrovare energia, forza e vigore
• Riaccendere la tua libido
• Avere erezioni più lunghe e potenti
• Rendere le tue performance sessuali più soddisfacenti
• Aumentere più facilmente la tua massa muscolare
• Ridurre il grasso su pancia, petto e cosce
• Sentirti più sicuro di te e determinato nella vita di tutti i giorni

L’integratore va assunto con 3 compresse al giorno per almeno 30 giorni, ma i componenti al suo interno sono ottimizzati per dare il meglio nel lungo periodo.

Perciò più a lungo lo assumi, maggiori saranno i risultati che potrai ottenere.

Per avere subito Spartan Testo clicca su questa pagina.

Il Segreto delle Celebrità... Finalmente Accessibile

Fino a poco tempo fa, questa tecnologia rivoluzionaria era un privilegio riservato solo ai super ricchi e alle celebrità.

E non è difficile capire perché...

La comunità scientifica era convinta che questi incredibili benefici potessero essere ottenuti solo utilizzando dei laser dai costi proibitivi.

Parliamo di:

- Trattamenti a Hollywood da 650$ a seduta

- Macchine per la fotobiomodulazione da 10.000€

- Lettini che arrivano a costare più di 100.000€

Ma una recente svolta ha cambiato completamente le carte in tavola...

Un team di ricercatori di prestigiose università come Harvard ha analizzato 130 test clinici per capire se fosse possibile sostituire i costosi laser con i LED, molto più economici. [18]

La loro conclusione?

I LED eguagliano in tutto e per tutto l'efficacia dei laser, senza compromettere in alcun modo i risultati.

Questa scoperta rivoluzionaria ha finalmente aperto la strada a dispositivi di fotobiomodulazione molto più economici, ma ugualmente efficaci.

Ad oggi però, la maggior parte dei dispositivi accessibili presenti sul mercato non sono equipaggiati dalle esatte frequenze luminose con un più alto impatto sulla respirazione cellulare. [19, 20]

La soluzione: Spartan Fire - la prima lampada di fotobiomodulazione con tecnologia RED e NIR PRO

Ed è qui che entra in gioco Spartan Fire.

Si tratta della prima lampada di fotobiomodulazione accessibile al pubblico con tecnologia RED e NIR PRO, che utilizza le esatte frequenze luminose dimostrate essere a più alto impatto:

- 630 nm per coadiuvare il dimagrimento

- 660 nm per ringiovanire pelle

- 810 nm per sviluppare il tono muscolare

- 830 nm per accelerare il recupero da infortuni

- 850 nm per migliorare le prestazioni fisiche e mentali.

Inoltre, Spartan Fire ha una potenza di irraggiamento di 80mW/cm2 a 13 cm di distanza, contro i 50mW (o meno) offerti generalmente dagli altri dispositivi.

Questo significa una maggiore profondità e una maggiore penetrazione della luce rossa e del vicino infrarosso…

Che si traduce in trattamenti luminosi più brevi (bastano solo 8 minuti) e con maggiori benefici.

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Utilizzare Spartan Fire è molto semplice:

1. Attacchi il dispositivo alla presa.

2. Accendi entrambi gli interruttori (quello del vicino infrarosso sembrerà rimanere spento perché lo spettro non è visibile ad occhio nudo).

3. Inizi il trattamento.

Ogni dispositivo include anche il manuale "I segreti della luce rossa", una guida pratica di quasi 100 pagine che comprende il contributo esclusivo del Dr. Michael Hamblin, massima autorità mondiale nella fotobiomodulazione.

Attualmente è possibile acquistare Spartan Fire a condizioni particolarmente vantaggiose (risparmiando fino al 38%), con la possibilità di scegliere tra pacchetti che includono una, due o tre lampade, per ottimizzare il trattamento su più aree del corpo contemporaneamente.

Spartan Fire infatti è dotata di una struttura di sostegno che ti consente di utilizzare fino a 8 lampade contemporaneamente e quindi irradiare più zone del corpo alla massima intensità di irraggiamento, riducendo al minimo i tempi di utilizzo necessari per esporre ogni parte del corpo.

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In questo modo, potrai avere una postazione che ti permette di effettuare trattamenti total body e godere su tutto il corpo di ogni effetto positivo della luce rossa, in una singola seduta.

Grazie a Spartan Fire potrai:

- Aumentare i tuoi livelli di testosteroneIncrementare la massa muscolare e la forza.

- Bruciare il grasso localizzato più velocemente.

- Migliorare le performance fisiche e mentali.

- Ridurre dolori e infiammazioni.

- Accelerare il recupero da infortuni.

- Ringiovanire la pelle.

- Stimolare la ricrescita dei capelli.

- Migliorare la qualità del sonno.

Il tutto in modo naturale e sicuro al 100%.

In più, l’acquisto dei dispositivi Spartan Fire è protetto da una doppia garanzia:

Garanzia di buon funzionamento di 3 anni.

Garanzia soddisfatti o rimborsati di 180 giorni.

Puoi portarti a casa Spartan Fire e godere di tutti i suoi benefici cliccando su questo link.

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Autore: Michele Daluiso Raganati

Bibliografia

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17062768/
[2] https://www.medichecks.com/blogs/mental-health/how-can-stress-affect-testosterone-levels
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/
[4] https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/
[6] https://www.worldscientific.com/doi/abs/10.1142/S0192415X12500838
[7] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0968089606005736?via%3Dihub
[8] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3573577/
[9] https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf