Molte celebrità di Hollywood come Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, attori come Hugh Jackman (Wolverine) e Chris Hemsworth (Thor)…
E persino supermodelle come Heidi Klum…
Si rifiutano di seguire diete per dimagrire. [1]
Invece, utilizzano una strategia diversa per sentirsi pieni di energia…
Bruciare grassi e dimagrire velocemente…
E persino aumentare le capacità cognitive, la concentrazione, e mantenersi in salute. [2]
Si tratta di uno “speciale” tipo digiuno intermittente.
Questo è un modo naturale in cui gli esseri umani seguivano la dieta e perdevano peso prima che le diete venissero create e diventassero famose.
Non ha nulla a che fare con rinunciare ai propri cibi preferiti…
Soffrire i morsi della fame…
O cambiare il proprio stile di vita.
Il digiuno intermittente è una semplice pratica che consiste nello spostare gli orari dei pasti…
Così da rimanere a “stomaco vuoto” durante alcune ore al giorno…
E permettere al tuo corpo di bruciare il grasso in energia.
Si tratta di una pratica così efficace, che ha spopolato tra le celebrità di Hollywood…
Imprenditori come Elon Musk…
E icone come Kourtney Kardashian.[3]
Il digiuno intermittente aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di insulina…[4]
Una sostanza che alcuni medici chiamano “ormone ingrassogeno”[5].
E secondo un articolo pubblicato sul Corriere della Sera “si dimagrisce fino a 7 volte di più tenendo bassi i livelli di insulina e glicemia”[6].
Infatti, avere meno zuccheri nel corpo significa che il tuo corpo può convertire direttamente il grasso in energia…
E aiutarti a dimagrire efficacemente.
Quando il digiuno intermittente è diventato famoso, internet si è riempito di protocolli “fai da te”…
Ma non basta stare a digiuno, saltare il pranzo, o seguire uno dei tanti protocolli online per dimagrire.
Infatti, c’è un problema enorme che in molti ignorano.
Il digiuno è una forma di stress per il nostro organismo.
E digiunare senza un protocollo è come correre una maratona senza essersi allenati o senza sapere come fare.
Quando l’organismo viene messo sotto stress, produce una sostanza chiamata cortisolo…[7]
E studi dimostrano che livelli più elevati di cortisolo sono collegati allo stimolo della fame, e alla voglia di mangiare cibi zuccherati. [8]
Quindi, quando sei sotto stress hai più probabilità di sentire i “morsi della fame”, e rompere le diete…
Inoltre, livelli di cortisolo elevati possono aumentare l’ansia e diminuire la capacità di concentrazione…[9]
Questo significa che il digiuno, scatenando la fame e facendoti sentire la stanchezza, può avere addirittura l’effetto OPPOSTO a quello che desideravi.
Tuttavia, esiste un modo per evitare gli effetti negativi dello stress, come i morsi della fame, il nervosismo, la spossatezza…
Ecco come…
Così puoi perdere fino a 5kg in 30 giorni senza soffrire la fame, senza perdere tono muscolare, senza fare digiuni lunghi e insostenibili, senza stravolgere il tuo stile di vita, e senza rinunciare ai tuoi cibi preferiti.
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✔️ Bruciare grassi in modo automatico
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✔️ Migliorare la memoria e la capacità di concentrazione
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✔️ Disintossicare il corpo
✔️ Migliorare la capacità di recupero e di gestione dello stress
COSA TI ASPETTA ALL'INTERNO DI SPARTAN FAST
All’interno di Spartan Fast ti aspetta un percorso molto graduale e semplice da seguire…
Così potrai trasformare il tuo corpo in una “macchina” che converte il grasso in energia…
In grado di funzionare per molte ore senza cibo senza soffrire i morsi della fame, proprio come gli antichi guerrieri…
Senza lo stress di cambiare completamente stile di vita…
La frustrazione di evitare i tuoi cibi preferiti…
E senza soffrire la fame.
Ecco perché il digiuno è uno dei segreti preferiti di alcune star di Hollywood per avere la lucidità mentale e sentirsi meglio di quando avevano 20 anni. [11]
La tua concentrazione e la tua produttività aumenteranno esponenzialmente, così lavorerai più velocemente e efficacemente…
Per non parlare poi dell’energia... [12]
Avrai l’energia per goderti i momenti con le persone a cui vuoi bene, e costruire ricordi indelebili nel tempo.
Ma non solo, rinunciando ad alcuni pasti, avrai anche molto più tempo libero per le tue passioni, i tuoi hobby, o semplicemente più tempo per la tua famiglia.
E la cosa migliore, è che seguendo il Digiuno Metabolico, non ti accorgerai nemmeno della fame…
Il tuo corpo raggiungerà l’equilibrio ottimale, così potrai avere la concentrazione e l’energia che ti servono durante il giorno…
E la fame non sarà nemmeno un problema…
Anzi, non ti accorgerai nemmeno di essere a digiuno.
Così quando arriverà il momento di mangiare, apprezzerai ancora di più il cibo, i sapori, il gusto…
Perché non dovrai tagliare i tuoi cibi preferiti, e potrai godere a pieno di ogni pasto.
E la concentrazione e la produttività ti daranno una sensazione di autocontrollo, pace mentale e disciplina che in molti ammireranno e invidieranno segretamente…
Ti sentirai forte, capace di affrontare ogni sfida con più motivazione, autostima e sicurezza in te.
Alla fine dei 30 giorni, ti accorgerai che il tuo fisico è cambiato…
Hai mantenuto il tono muscolare, ma hai perso il grasso in eccesso…
Tornerai ad indossare quel paio di pantaloni che stavano stretti in vita…
O quella maglia che era diventata un po’ troppo attillata…
Ti accorgerai che i tuoi vecchi vestiti saranno così larghi che dovrai rinnovare il tuo guardaroba.
Ti sentirai una persona nuova, dentro e fuori.
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Seguire il Digiuno Metabolico non significa rinunciare a cibi gustosi e deliziosi.
Nel ricettario “risveglia-metabolismo” potrai dare sfogo alla creatività in cucina per pasti nutrienti senza rinunciare al piacere del cibo…
Non devi essere uno chef o avere particolari abilità culinarie…
Queste ricette sono semplici, ma ottime per il post digiuno, così da iniziare la fase di alimentazione nel modo corretto…
E permetterti di digiunare senza soffrire i morsi della fame o sentirsi spossati durante il giorno.
Inoltre, ti permetteranno di restare costante nel programma proponendo un lifestyle sostenibile…
Anzi, spostare l’orario dei pasti ti consentirà di essere più produttivo e avere più tempo libero.
Intervista con il Dott. Balducci “Come il digiuno può farti vivere in salute fino a 100 anni”
Spartan Fast non è solo un modo per dimagrire…
E’ anche un formidabile metodo per aumentare il proprio benessere naturalmente.
Infatti, studi dimostrano che digiunare aiuta a ridurre le “molecole dell’invecchiamento”...
I radicali liberi13...
E aumentare le proteine della longevità.
Ridurre i radicali liberi è davvero la cosa più vicina che ci possa essere a rallentare l’invecchiamento14…
E il dott. Balducci, uno dei massimi esperti della medicina anti-aging, è la persona più adatta per condividere qualche trucco per vivere in salute e in forma.
Infatti, i consigli del dottore sono perfetti per chi desidera mantenere una memoria brillante e acuta negli anni…
Mantenere la pelle liscia, giovane e luminosa, evitando la comparsa delle rughe…
Così saprai come vivere la vita al meglio, come stare bene nel tuo corpo e sentirti giovane a lungo.
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Spartan Fast funziona.
E’ semplice da seguire, segue tecniche di avanguardia, e sappiamo che Spartan Fast porterà dei risultati visibili sul tuo corpo anche di settimana in settimana da quanto è efficace.
Ti libererai del grasso in eccesso, avrai più energia, memoria, concentrazione e lucidità mentale…
E avrai più autostima, fiducia in te, motivazione e autocontrollo in soli 30 giorni.
Siamo convinti che Spartan Fast renderà tutto questo una realtà molto concreta, a tal punto da offrire la garanzia incondizionata di soddisfazione, per ben 180 giorni.
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F.A.Q
Se hai già provato a dimagrire ma senza successo, Spartan Fast è il programma perfetto per te.
Infatti, il digiuno intermittente è perfetto per per ridurre i livelli di insulina nel sangue15…
Questo significa che il tuo corpo spende più tempo convertendo i grassi in energia, anziché gli zuccheri, massimizzando la perdita di peso.
Forse la parola “digiuno” può fare paura. Ma non si tratta di un semplice digiuno, quanto di una tecnica per mangiare secondo ritmi più naturali, alternativi a quelli dei 2 pasti + colazione e/o spuntini. Inoltre, avrai tutte le indicazioni per non soffrire la fame (e non arrivare senza energia).
Spartan Fast è studiato per mantenere il tuo stile di vita relativamente invariato (al di là delle abitudini alimentari, chiaramente). Ecco perché all’interno del programma scoprirai esattamente cosa fare se stai seguendo una dieta o un allenamento.
Sì – abbiamo collaborato con il dott. Balducci, medico esperto in nutrizione e medicina anti-aging per assicurarci che tutti i consigli fossero assolutamente sicuri. Non metteremo mai a rischio i nostri clienti.
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- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20932649/
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4030174/
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- https://www.forbes.com/sites/matthewherper/2013/01/17/lance-armstrong-ads-backfire-for-supplement-maker-frs-energy/?sh=2e2fa89359cc
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- https://cris.maastrichtuniversity.nl/en/publications/resveratrol-a-booster-of-mitochondria
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